Pozitivne strane negativnih jona

Šta su negativni joni

Negativni joni su molekuli bez ukusa, boje i mirisa koje možemo udahnuti u određenom okruženju – planinama, vodopadima i plažama. Joni su molekuli koji nastaju ili se gube električnim pražnjenjem. U  prirodi nastaju dejstvom sunčeve svetlosti, kretanjem vode i vazduha.

Image   Image Image  Image

Negativni joni za pozitivno raspoloženje

Jednom kad dospeju u naš krvotok, veruje se da negativni joni izazivaju biohemijske reakcije koje podižu nivo serotonina, pomažući ublažavanju depresije, otklanjajući stres i dajući nam energiju.

Postoje i generatori negativnih jona ( takozvani jonizatori ) koji se nalaze u prodaji ili na internetu, ali je pitanje da li oni zaista mogu zameniti antidepresive? Da li istovremeno oni izazivaju i alergije, zbog prašine i grinja koji se mogu naći u filteru?

Nauka tvrdi da je još rano za bilo kakve tvrdnje, ali neki dokazi postoje.

Naučnici sa Univerziteta u Kolumbiji proučavali su ljude sa sezonskom i hroničnom depresijom i uočili da kod pojedinih ljudi negativni joni deluju isto kao antidepresivi.

veseli pingvini

Za neke jonizatore tvrde da u pravilnoj dozi mogu da pomognu pacijentima da ostave antidepresive. Ali, budite obazrivi pri kupovini jonizatira u medicinske svrhe, uvek se konsultujte sa svojim lekarom jer su sva ova istraživanja još u povoju.

Klima-uređaji i monitori računara izuzetno smanjuju broj negativnih jona, pa jonizatori mogu malo popraviti stvari.

Kada osećamo dejstvo negativnih jona

Možda ste imali prilike da osetite uticaj negativnih jona kada ste šetali plažom ili se našli ispod vodopada.

Mada je moguće je da je opuštajuće dejstvo koje ste primetili nastalo jednostavno zato što se odšetali od svakodnevnog pritiska i posla i priuštili sebi odmor , ali se tvrdi da u ovakvim okruženjima postoji desetine hiljada negativnih jona za razliku od gradova, stanova i kancelarija gde količina ovih jona može biti oko stotinu, pa čak i nula.

Sve u svemu, negativni joni dovode velike količine kiseonika u mozak, pojačavajući našu pažnju, otklanjaju mamurluk i povećavaju mentalne sposobnosti.

Takođe mogu pomoći u borbi sa grinjama, bakterijama u vazduhu, sprečavajući kašalj, iritacije i alergije izazvane alergenima iz vazduha.

Naš kućni jonizator

Svi mi imamo u kući jonizator i mogućnost da sami stvorimo negativne jone, i stvaramo ih pri svakom tuširanju. Valjda zato stalno pevušimo pod tušem 🙂

Image

Imam i jednu preporuku : Kada se sledeći put istuširate, ostavite otvorena vrata kupatila, da vlažan vazduh dospe i u druge prostorije stana.

 Neki ljudi su posebno osetljivi na dejstvo negativnih jona

1 od 3 nas je osetljivo na dejstvo negativnih jona, pa se ti srećnici mogu osećati kao da hodaju po oblacima pod dejstvom negativnih jona.

Image

I Vi i ste jedan od njih ako se osećate momentalno osveženo čim udahnete svež, vlažan vazduh.Takođe, spadate među njih ukoliko se u blizini klima-uređaja osećate pospano, a čim otvorite prozor stana ili auta, automatski se osećate bolje.

Zaključak čitavog teksta nije nikakva novost, već podsećanje da treba da uživamo u prirodi što češće, bilo da je to planina, vodopad ili more … Dobićemo mnogo i osećati se mnogo bolje!

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s